Pensamientos/Thoughts

El troteo

DSC_0081El atletismo, el correr o el troteo, me han acompañado casi toda mi vida. Comencé este deporte alrededor de los trece años y desde entonces le he sido fiel hasta en mis sueños.

También nado, levanto pesas y bailo sólo cuando el troteo se ha vengado conmigo con una caída, tendonitis o efaciatis.

De pequeña añoraba con ser bailarina o gimnasta, pero por cuestiones del destino no fue posible, pero sí continué con mis corridas como si fuesen el pan de cada día.

Dicho deporte, ha sido  testigo de mis tristezas, alegrías, e iluminado en mi escritura. Pienso que muchos corredores han experimentado un trance entre la mente y el cuerpo cuando trotan hasta llegar a un éxtasis similar a los místicos.

No importa si acudo al trabajo, o me quedo en casa, jamás abandono una buena corrida mañanera, sin antes ingerir mi única droga: el café.

Cuando viajo por cuestiones laborales o me encuentro vacacionando, unos tenis para correr, shorts, o pantalones y camiseta son imprecindibles para iniciar una novedosa marcha en el nuevo lugar.

Mis tenis y yo hemos tenido la oportunidad de recorrer  infinidad de ciudades por el mundo, y apreciar lo que mis cinco sentidos tienen a su alcance. Entre ellas figuran, Milwaukee, Nueva York, San Diego, Washington, D.C., Syracuse, Guadalajara, Quito, Sevilla, Madrid, Florencia, París, Moggenbrunn, para mencionar sólo algunas.

Como cualquier actividad corre sus riesgos. En el pasado siempre corría afuera, con nieve, lluvía, viento, sol, calor,  pero una caída en el hielo un día de invierno, me hizo ahorrar para una corredora e instalarla en el sótano de mi casa. Desde esa resbalada que me dejó unos chichones rojos y negruzcos en las rodillas, opté por ejercitar  en casita, acompañada por música o algún programa televisivo.

En otra ocasión, muy a pesar mío, me vi forzada a abandonar mi troteada por seis meses, debido a una tendonitis en el pie derecho. Así que esta vez, empecé a nadar, un deporte que me encanta, pero el cloro de la piscina arruina un poco mi bella cabellera.  En sí, una buena “zangoloteada”, me da una paz espiritual y bríos para el nuevo amanecer.

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13 thoughts on “Pensamientos/Thoughts

  1. Saludos, Beatriz.
    Supongo que el ejercicio en casa fue sólo mientras recuperaban su tono tus rodillas.
    Entiendo tu amor por “la corrida”, pues lo comparto contigo. Corrí desde 1956 hasta que una lesión me alejó definitivamente de pistas y calles en 2008.
    Vigila muy bien tu estado de salud para que tu vida deportiva se prolongue por muchos años. Mientras corras, tus escritos, de suyo buenos, se verán enriquecidos por esas largas meditaciones que te regala esa buena costumbre tuya de trotar.

  2. Hola Jesús:

    Ignoraba de tus corridas.
    Estoy de acuerdo contigo, el correr es buenísimo para la salud mental y física. Como verás, también nado y levanto pesas y me encanta bailar.
    Gracias mil, por tus buenos deseos y compartimos la misma filosofía de que sin salud, no se puede disfrutar la vida.

    Mañana, voy a escribir sobre mi droga favorita y luego acerca de la importancia de donar sangre.
    Saludos,

    Talita.

  3. Nosotros tenemos mucho en común. Me gusta el ejercicio también. Hacer ejercicio durante muchas horas todos los días. Me siento en paz y centrada cuando termino de hacer ejercicio. Jugué béisbol cuando tenía nueve años y fui una gimnasta cuando tenía once años. He sido atlética desde entonces.

  4. I wish that I could share the desire to run, with you. I am more of a swimmer and softball player. I love to play team sports! The rush of playing a game brings me back to high school–and makes me miss my friends!

    I do however share your love of coffee. Mmm! How do you take yours?

  5. Yo tengo mis gustos y no les gusta correr, me gusta mucho tomar una carrera bonita en la noche en la que nadie está fuera y que son sólo por sí mismo. Sin embargo no me gusta la sensación de estar fuera de la respiración, para solucionar este problema tengo que correr más. De regreso en la escuela secundaria jugaba lacrosse en el año i mi señor tiene una fractura en la pierna, el médico de ayuda que en realidad nunca se curaría por lo mucho correr causa mucho dolor. Sin embargo desde que en Oswego he empezado a nadar, me parece que un ejercicio grande que es fácil en las piernas. Es bueno que usted tiene algo que te gusta hacer, y puede llevar a cualquier lugar que vayas.

  6. Está muy bien que se ejecuta. Especialmente temprano en la mañana. No correr o levantar temprano. Correr una milla para mí también, por favor!

  7. Lamento lo de tu tendonitis. Es difícil salir de los deportes que más te gustan y han sido una rutina en su vida. Pero esto le dará la oportunidad de tomar sobre otros deportes. Me encanta bailar también, aunque yo no soy muy buen bailarín.

  8. I am similar to you in that I enjoy running for the most part. I am a soccer player so running is part of my everyday routine. Some days, I wish not to partake in it but I know its necessary If want to become better. I enjoy the feeling of finishing good run and it makes me feel better about my self. Just as running has taken you places all over, the game of soccer has done the same to me. Both of my parents also enjoy running, and like you they have both encountered injuries from running in not so ideal conditions. Do you prefer to only run outside or do you sometimes use a treadmill?

    • Hola, Richard:
      I’ve been a runner since I was 15. I love running and I’ve had many injuries. his is one of the reasons I had to swim and lift weights. I now running there or four times a week. During the summer I run outside and winter inside. I’m glad you enjoy running. I do, too enjoy the feeling of being done with running or swimming.

  9. Entiendo tu amor para correr, ya que también tengo una pasión por ella. Sobre todo en bellos lugares como la playa. Hay algo en el deporte que es calmante y envía paz a lo largo de su cuerpo. Lo siento a escuchar acerca de las lesiones que le impidieron hacer una de las cosas que más amaba. Por lo menos encontraste otra pasión que podría hacerte feliz, es malo el cloro tiene un efecto en tu cabello. Tal vez una piscina de agua salada sería más beneficioso para tí. Unos años atrás también lastimo a mí mismo, mi pie no de rodillas aunque. Y que me impidió hacer un montón de cosas que también me encantó. Afortunadamente curó bien y ahora soy capaz de hacerlo todo otra vez. Además, parece que han visitado algunos lugares hermosos del mundo. Un día espero tener la oportunidad de recorrer y ver esas vistas. Siempre he tenido una pasión por viajar.

  10. I also enjoy running too. I ran track and field when i was 15 and 16. I still like to run today. It is good that you stay active and healthy!

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